学校日記

1年生 持久走練習

公開日
2024/10/18
更新日
2024/10/17

蟹っ子活動の記録

 1年生では、体育の学習で持久走練習を開始しました。自分に適したペースを見付けること、600メートルの距離を走りきることを目指して、今回は、3人組でバトンをつなぎ、200メートルトラックを一人3周走りました。

 1周目は、だいぶスピードを出して速く走っていましたが、2周目、3周目と重ねると、疲れが出てきました。2周目のペースがちょうどよい具合だなと実感できたようです。

 今後も練習が続きます。けががないように、がんばります。