１２月１３日（水）に３年生は、食に関する指導がありました。
小矢部市給食センターの栄養教諭 西村千里 先生をお招きし、「受験期の食事」についてお話いただきました。

生徒の感想では、
「塾の前に取る軽食は、いつもお菓子を食べていたけれど、お菓子よりおにぎりやバナナなどの方がよいと知ったので、それらを食べていきたいと思いました。」
「私は朝ご飯は主にパンが多く、野菜はあまり食べていません。これからは、朝はパンではなくご飯にしたり、野菜やフルーツを取り入れたりして栄養バランスのよい朝ご飯にし、健康な身体をつくっていきたいと思います。」
「テストの前日や当日はあっさりしたもの、消化によいものを食べるよう心がけたいです。」
といった意見がありました。

受験を控えた３年生に、有益な情報を教えていただき、ありがとうございました。