給食センターの栄養教諭の先生による「心と体の疲れをとる食事」の授業が行われました。受験が近づくにつれて、イライラしたり眠れなかったりと、ストレスを感じることがあると思います。そのストレスを解消するために必要な食べ物について教えていただきました。心も体も健康でいられるよう、ぜひ、食事にも気をつけてみてください。