学校日記

1年生 健康教室

公開日
2025/12/18
更新日
2025/12/18

その他

1年生では、睡眠の大切さについて、健康教室を行いました。

講師に雨晴クリニックの坪田先生をお招きし、「メディアの利用をコントロールし、睡眠時間を確保しよう」という演題でお話をしていただきました。睡眠と健康には大きな関係があり、適切な睡眠時間を取ることが大切であること、そして、そのためにメディアの利用をコントロールすることが必要であることを教えていただきました。